За последние 10 лет мы узнали о человеческом мозге больше, чем за всю историю человечества...
И все же мы никогда не были так подвержены стрессу и уязвимы к выгоранию, тревоге и депрессии.
  • 65%
    взрослых испытывают стресс из-за неопределенности
  • 74%–79%
    сотрудников испытывают стресс и выгорание на работе
  • 1 миллион
    человек во всем мире страдают психическими расстройствами

СТРУКТУРА МЕТОДА

  • На уровне состояния - Нейробаланс

    Ты регулируешь свое психическое состояние, чтобы уменьшить стресс, повысить производительность, преодолеть и предотвратить выгорание.
  • На уровне мышления - Нейросерфинг

    Ты меняешь свои модели мышления, чтобы победить самосаботаж, прокрастинацию и перфекционизм.
  • На уровне действий - Нейроспринт

    Ты меняешь способ достижения своих целей, повышаешь мотивацию и концентрацию внимания, чтобы раскрыть свой потенциал и наслаждаться жизнью.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ МЕТОДА
+35 часов в неделю в «зоне интеграции»
  • 82%
    участников научились системно двигаться к целям для достижения успеха и получения удовольствия от жизни
  • 84%
    Участников улучшили показатели ментального здоровья за 4 недели программы
  • 80%
    участников отметили значительные улучшения в гибкости мышления и способности преодолевать самосаботаж
ЧТО ДАЛЬШЕ?
  • 3
    проекта
    Драйв - развитие и самосовершенствование.
    Кайф - удовольствие от того, что уже есть в жизни.
    Фундамент - поддержание физического и психического здоровья.
  • часов
    общий бюджет времени на 3 проекта.
    Не более 10 часов в месяц на каждый.
  • недели
    +1 неделя интеграции
Этапы работы
в любом мессенджере
Сверка
Мы коротко сверяемся: подойдёт ли формат, и нужен ли он тебе сейчас.
15–20 мин
Диагностика
Клинические и авторские тесты Института Нейроинтеграции для определения вашей точки А
3 недели
Работа
Мы работаем. Планируем. Делаем. Думаем. Делаем снова. А как иначе?
Ты не один
Поддержка
2 сессии по прогрессу. В течение всего спринта я на связи, чтобы подсветить, что работает, а где нужно внести изменения.
Made on
Tilda